SNAP (Cupones de Alimentos)
SNAP — el Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria — proporciona fondos mensuales cargados en una tarjeta EBT para comprar alimentos en tiendas de comestibles y mercados agrícolas. Es el programa federal de asistencia nutricional más grande de Estados Unidos.
¿Quién califica para SNAP?
La elegibilidad para SNAP se basa principalmente en el ingreso y el tamaño del hogar. Para calificar, tu ingreso bruto mensual debe estar en o por debajo del 130% del Nivel Federal de Pobreza (FPL). Para una familia de cuatro, eso es aproximadamente $3,575/mes en 2026.
Factores clave de elegibilidad:
- Ingreso en o por debajo del 130% FPL (bruto) y 100% FPL (neto después de deducciones)
- Se requiere ciudadanía estadounidense o estatus migratorio calificado para la mayoría de los beneficiarios
- Disponible en los 50 estados, D.C., Guam y las Islas Vírgenes de EE. UU.
- La mayoría de los adultos sanos de 18 a 49 años sin dependientes deben cumplir con requisitos de trabajo
¿Cuánto puedo recibir?
El beneficio promedio de SNAP es de aproximadamente $200–$250 por persona al mes, aunque el monto exacto depende del tamaño de tu hogar, tus ingresos y las deducciones permitidas (alquiler, servicios, cuidado infantil). Los montos máximos de beneficio se actualizan cada octubre — consulta la tabla de asignaciones actual del USDA para las cifras de este año.
¿Qué documentos necesito?
- Identificación emitida por el gobierno
- Comprobante de ingresos (talones de pago o carta del empleador)
- Comprobante de residencia (factura de servicios o contrato de alquiler)
- Números de Seguro Social de todos los miembros del hogar
Cómo solicitar SNAP
Puedes solicitar en línea a través del portal de SNAP de tu estado, por correo, o en persona en tu Departamento de Servicios Sociales local. Las solicitudes generalmente se procesan dentro de 30 días; si tu hogar tiene ingresos o recursos muy bajos, podrías ser elegible para SNAP acelerado (de emergencia) dentro de 7 días.
Preguntas comunes
¿SNAP cuenta los ingresos por alquiler?
Sí. Todas las fuentes de ingresos cuentan para la prueba de ingreso bruto, incluyendo salarios, trabajo por cuenta propia, Seguro Social, ingresos por alquiler y manutención infantil recibida.
¿Puedo recibir SNAP si estoy desempleado?
Sí. Las personas desempleadas pueden calificar si sus ingresos y recursos están dentro de los límites. Los adultos sanos sin dependientes (ABAWD) de 18 a 49 años pueden tener un límite de 3 meses a menos que cumplan con los requisitos de trabajo.
¿Puedo recibir SNAP y Medicaid al mismo tiempo?
Sí. Muchos hogares reciben ambos. Si calificas para SSI o TANF, es posible que te inscriban automáticamente en SNAP mediante elegibilidad categórica.
¿SNAP afecta otros beneficios?
Los beneficios de SNAP no se cuentan como ingreso para la mayoría de los otros programas. Recibir SNAP generalmente no reduce tu elegibilidad para asistencia de vivienda, Medicaid o SSI.
Programas relacionados para revisar
- Medicaid — cobertura de salud gratuita o de bajo costo; muchos hogares con SNAP califican automáticamente
- WIC — beneficios alimentarios adicionales para mujeres embarazadas, nuevas madres, bebés y niños menores de 5 años
- LIHEAP — ayuda para pagar las facturas de calefacción y aire acondicionado; recibir LIHEAP puede aumentar tu beneficio de SNAP
- CHIP — cobertura de salud de bajo costo para niños si tu ingreso está por encima del límite de Medicaid
¿No estás seguro de calificar?
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